Cele mai sanatoase nuci, alune si seminte care nu ar trebui sa lipseasca din dieta ta De Andreea Catrina Luni, 14.03.2011 Nucile traditionale Nucile caju Nucile macadamia Alunele de padure Arahidele Migdalele Semintele de in Semintele de floarea soarelui Semintele de dovleac Dintre atatea varietati, cele mai sanatoase sunt, conform Global Healing Center, urmatoarele: Semintele de canepa Semintele de canepa sunt incarcate cu o lista impresionanta de nutrienti, avand un echilibru perfect intre ratiile de omega 3 si omega 6. Contin 10 aminoacizi esentiali, fiind in proportie de 30% compuse din proteina pura. Pentru al saselea an consecutiv, dieta DASH a fost desemnata recent cea mai sanatoasa si mai usor de tinut. DASH, o prescurtare de la "abordari ce tin de dieta pentru a stopa hipertensiunea (in engleza - Dietary Approaches to Stop Hypertension) ", este creatia National Heart, Lung and Blood Institute (NHLBI) din SUA, fiind gandita cu scopul de a scadea presiunea arteriala. TOP 10 cele mai sănătoase semințe din lume 1) SEMINȚELE DE CHIA. Semințele de chia sunt pline de vitamine și minerale, sunt o sursă excelentă de fibre, proteine, 2) SEMINȚELE DE CÂNEPĂ. Din ce în ce mai mulți oameni descoperă beneficiile nutriționale ale semințelor și uleiului de 3) MIEZUL DIN Va oferim cele mai bun preturi pentru seminte si rasadurile oferite fara sa facem rabat la calitate. Galerie Imagini Fermei ,comuna Umbraresti, jud Galați. +40 721 808 090 contact@tomatesanatoase.ro Despre noi Servicii Galerie Imagini Contact Politica cookie Politica de confidentialitate Termeni si conditii ANPC Iata cateva dintre cele mai sanatoase seminte (unele, din pacate, putin cunoscute) pe care ti le recomand pentru consumul zilnic: Seminte de chia Planta care produce aceste seminte se numeste Salvia hispanica, este originara din Mexic si Guatemala si face parte din familia mentei. Aceste bobite, desi mici, sunt niste uriase rezerve de nutrienti. 3gRmy.

cele mai sanatoase seminte