- exista si o dieta despre care se spune ca le-ar fi foarte benefica celor care au grupa de sange 0: li se recomanda consumul ridicat de proteine (derivate din carne slaba), insa aceasta ar trebui sa fie completata de exercitii intense. Reprezintă cea mai bună combinaţie dintre regnul animal şi cel vegetal. Alimentaţia sănătoasă pentru grupa B trebuie să includă carne roşie, peşte, lactate, legume şi fructe. Pentru grupa B se recomandă în special evitarea cărnii de pui. Este preferabil să consumi carne roşie, mai ales miel şi iepure. Share on Facebook. Persoanelor cu grupa sanguina 0 le este recomandata o dieta bogata in proteine animale si exercitii fizice intense. Astfel, succesul dietei grupei sanguine 0 se bazeaza pe consumul de carne slaba, fara adaos de chimicale, a carnii de pasare si peste. Persoanele cu grupa sanguina 0 nu sunt atrase de produsele lactate si cereale, Persoanele cu grupa sanguină 0. Snt tipul vânătorilor şi culegătorilor din epoca primitivă, care au prosperat datorită unei diete bazate pe carne. Prin urmare, au nevoie de multe proteine, să limiteze pe cât posibil produsele care au pe lista de ingrediente grâul (carbohidraţii), să facă sport în mod constant, cu greutăţi. - dieta persoanelor cu grupa sanguina AB-4 este o combinație între regimul alimentar al grupelor A-2 si B-3; - se evite consumul de cafeina și alcool, mai ales în situații de stres; - alimente recomandate: tofu, fructe de mare, produse lactate (iaurt și kefir), măzare, fasole și alte legume proaspete. Diete pe grupe sanguine: Dieta Grupa B3 Dieta Grupa B3 Numita si grupa omnivorului, cea mai echilibrata si mai 'normala' dintre grupele sanguine. Citeşte şi Grupa sangvină influenţează starea de sănătate În schimb, obiceiurile nesănătoase și nivelul ridicat de stres, dieta greșită, lipsa de exercițiu îi fac mai vulnerabili în fața unor afecțiuni, precum rezistența la insulină, obezitate sau hipotiroidie. B9Ud5Ur.

dieta grupa sanguina 01